賺錢，不靠運氣：把「數字」住進你的生活（給 20–30 歲的你）
- 蘆薈2寶爸
- 2025年11月6日
- 讀畢需時 6 分鐘
先問你一個直球：你覺得賺錢靠的是天賦、機會，還是——把生活變得更「有數字感」？
我是蘆薈2寶爸，一個每天要顧孩子、做內容、跑事業的老爸，也是一個很務實的創業者。我發現：當我把「感覺」換成「數字」，賺錢的節奏就穩了，焦慮也少了。更重要的是，我開始能複製成功，而不是只靠靈感或心情。
這篇長文不是要你變成會解微積分的人，而是要你學會「讓數字住進生活」。你會看到一套適合 20–30 歲的數字化生活方法，簡單、可操作、會賺錢；中間我也會丟一些互動任務，讓你在留言區跟我玩起來，彼此幫助、一起長大。
為什麼「數字感」跟賺錢有關？
研究證實：數感越好，財務決策越穩。從投資、借貸到日常預算，數感（numeracy）與更好的金錢決策高度相關。
國際調查：成人的讀寫與數感差很多、但都可培養。OECD 的 PIAAC（成人技能調查）專門在量測成人的讀寫、數感與問題解決能力，最新報告提醒各國：很多成人其實缺少基本數感，但這些能力是可以後天訓練的。
自我追蹤會改變行為。從健康到理財，「先量化、再調整」幾乎是萬用原則。行為科學研究顯示：自我監測（self-monitoring）能有效促進行為改變。
不是數學考 100 分才叫數感。數感＝「把模糊的感覺，換成可比較、可決策的數字」。
你可能聽過的「猶太人與數字」——怎麼看這件事？
文化裡確實有把數字賦予意義的例子，例如猶太文化中的 「18＝Chai＝生命」，所以很多人會以 18 的倍數捐款表達祝福。這是文化傳統與象徵，不是刻板印象；它提醒我們：把抽象變成可量化，會讓行動更具體。
先把感覺變成數字：5 個你今天就能上的微習慣
現金流三數字：今日收入、支出、結餘（可以到「零元」）。
目的：看見「錢往哪裡流」。
研究關聯：數感越好，預算與儲蓄行為越穩定。
工作輸出三指標：專注時數（番茄鐘）、完成件數、轉換（如 DM→成交）。
目的：把「很忙」換成「有產出」。
行動：每天 2 行紀錄，週末回顧
社群行銷三關鍵：觸及 → 互動 → 轉換（例如：1000→120→6）。
目的：找到真正有效的內容，停止「憑感覺發文」。
健康三指標：睡眠時數、步數/心率、飲水量。
目的：健康是賺錢的本錢；自我監測能提升行為改變成功率。
衝動消費冷卻法：把衝動感受 1–10 打分，延遲 10–30 分鐘再決定。
目的：用可量化的「等一下」，削弱情緒性購物（延遲＝更好的理性）。（延遲策略是行為控制的常見技巧）。
20–30 歲最實用的「數字化賺錢框架」
A. 先活下來，再放大：三桶現金流
生活桶：所有必要開銷（房租、餐飲、交通）。
彈性桶：想花的（旅遊、娛樂、提升裝備）。
成長桶：儲蓄＋投資＋技能投資（課程、工具、認證）。
任務：今天就把上個月的帳單分類為三桶，算出比例。 目標參考：生活 50% 內、彈性 20–30%、成長 20–30%（按你城市與收入調整）。
B. 自動比意志力可靠：加薪就加儲蓄
行為經濟學家 Thaler & Benartzi 提出的 「Save More Tomorrow」（SMarT）方案很簡單：在未來加薪時，自動把一部分加到儲蓄。這種「先綁定未來自己」的設計，能大幅提升儲蓄率，因為你不會覺得今天被剝奪。
任務：打開你的銀行或投資平台，把每月自動轉入設好；沒有加薪也行，先從 5% 開始，之後每季再+2%。
C. 「一頁式數字儀表板」：把賺錢變成遊戲
只需要一頁——Notion/試算表皆可：
收入來源（本業、副業、被動）：金額、趨勢箭頭、備註
支出類別（固定/變動）：本月 vs 上月、YOY（同月比）
儲蓄率、投資比、現金水位（可支撐月數）
行銷 KPI：觸及、互動、名單、新增顧客、轉換率
健康 KPI：睡眠、步數/心率、運動時間
任務：在留言區打 #我要儀表板，我回你欄位清單＋空白模板架構，直接複製去用。
你的第一個 30 天數字計畫（含互動）
第 1 週：看見真相
每天寫三數字：收入、支出、結餘。
把固定開銷列出來（房租、保險、網路、交通）。
互動：留言 #第1週 我最驚訝的開銷是______。
第 2 週：調整槓桿
找到高頻高花費的 1–2 項（如外食、交通），訂一個「減法數字」（例：外食從 20 餐→12 餐）。
設「冷卻時間」：所有單筆 1,500 以上的購買，先延遲 24 小時再決定。
互動：留言 #第2週 我取消了______。
第 3 週：建立自動化
設定自動轉入：每月發薪＋3 天，轉 5–15% 到成長桶。
把帳單綁自動扣款、防遲繳。
互動：留言 #第3週 我的自動化完成✅。
第 4 週：放大投報
把你最擅長的事做成一次「小測試」：
例：攝影修圖 → 小型作品集＋限時接案；美甲 → 爆款貼文＋預約表。
為這次測試設定三個數字目標：觸及、名單、成交。
互動：留言 #第4週 我的測試KPI 是（觸及___／名單___／成交___）。
30 天後，你會得到第一份客觀的「賺錢體感」——不是靠運氣，而是靠數字。
如果你是大學剛畢業、新鮮上班族或邊上班邊創業，怎麼用？
薪水固定？用「加薪就加儲蓄」法，沒有加薪也從 5% 開始；每季調整一次。
接案不穩？把報價、成交率、回單週期記下來，找到「穩定現金流的最低可行配方」（例如：每週固定 3 筆小單＋每月 1 筆中單）。
完全沒頭緒？先做「收入地圖」：列出 10 種你可能賺錢的方式，選三個最容易啟動的，做 14 天試驗，每個只追 3 個數字（曝光、名單、成交）。
擔心自己數學不好？放心，數感可以訓練，PIAAC 的研究就是為了量測並提升成人技能；你在職場與生活裡每天都在練。
「我不是數字派」的三個常見障礙（以及破解）
障礙 1：我超討厭記帳
破解：只記三件事（收入、支出、結餘）；用手機記事或發票載具下載，每週 1 次彙整就好。
障礙 2：看不懂投資報表
破解：先只看三個數字：報酬率（%）、波動幅度（最大回撤）、手續費/稅。從「低成本、可長抱」開始，慢慢疊經驗。
障礙 3：我怕數字焦慮
破解：把數字想成「儀表板」，不是「成績單」。自我監測不是羞辱自己，是幫你看清「什麼有效」。研究顯示，追蹤本身就能改善行為。
用數字賺錢的 6 條金律（20–30 歲版）
先求可持續，再求爆發：現金水位至少能撐 3 個月。
把收入做「組合」：本業＋副業＋長期投資，降低單一風險。
每季一個實驗：設定 KPI，做小而快的 A/B test。
加薪 ≠ 多花，= 多存：把比例寫死，交給自動化。
健康是超級資產：睡眠與運動有 KPI，因為它們直接影響你的「工作輸出」。
學習要可度量：課程不是買安心，學完 14 天內要能變現一個小專案，不然就只是收藏。
（加碼）為什麼這套真的有效？再給你三個「硬證據」
數學＋金融知識雙高的人，財務行為最健康。FINRA Foundation 的研究指出，同時具備較高數學與金融知識的族群，更可能採取正向的財務行為（如規劃退休、控制債務）。
成人數感不是天注定。OECD 的 PIAAC 調查強調：成人的讀寫與數感能力分布廣、差距大，但也意味著可被後天訓練與提升。
行為設計 > 意志力。SMarT 計畫以「預先承諾＋自動化」讓儲蓄率顯著提升，證明設計比意志力更穩。
給 20–30 歲的你：一段心底話
我支持很多正在創業、轉職、或剛起步的年輕人（尤其是女孩們）——你可以感性、有故事、有溫度，這些是你的魅力；但在賺錢這件事上，請讓自己對數字很堅定。你不必變成冷冰冰的會計機，你只要做到：每天 3 個數字、每週 1 次回顧、每季 1 次實驗。這樣就夠你超過大多數「只用感覺在生活」的人。
互動區（把它存起來，真的做）
你不需要等靈感來賺錢，你需要的是讓數字住進你的生活，然後用它放大你原本就擁有的能力。
— 蘆薈2寶爸，陪你把賺錢變簡單，也變溫柔。
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