有能力的人只檢討自己：職場成長從人際關係開始的5個關鍵行動

在職場中，你有沒有遇過這樣的人：出了問題，第一時間不是解決，而是責怪別人？反觀那些成長快速、深受主管信任的人，他們的共同點是：不推卸、不指責，總是先問「我哪裡可以做得更好？」

這篇文章要跟你分享：為什麼懂得檢討自己，是職場中人際關係與成長的關鍵？我們也會提供5個實用的建議，幫你在工作中建立正向互動、贏得信任、穩步升遷。

檢討自己 ≠ 承擔全部責任

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一、為什麼「檢討自己」是職場成長的起點？

在職場中，面對問題時的第一反應，往往能看出一個人的成熟度。當你遇到錯誤時，是急著找人背鍋，還是冷靜下來檢討自己的決策與溝通？

懂得反省的人，不僅容易找到改進的空間，也能贏得團隊的信任與支持。這樣的人，主管更願意給機會，夥伴更樂於合作，職涯自然更順利。

二、總是責怪別人，會有哪些負面影響？

1. 影響人際關係：沒人喜歡被無故指責，長期下來會被同事排擠。

2. 信任度降低：主管會覺得你無法獨當一面，缺乏責任感。

3. 錯失成長機會：當你只怪別人，就無法從經驗中學習，自然停滯不前。

四、檢討自己 ≠ 承擔全部責任

要提醒的是，檢討自己不是自責，也不是幫別人扛責任，而是看清自己能控制與改善的部分。當你願意改變自己，你的處境也會隨之改變。

五、真正有能力的人，從不逃避自我成長

在職場這條路上，成長不是靠運氣，而是靠一次又一次的反思與改進。願意檢討自己的人，不只是在解決問題，而是在打造未來的自己。

從今天起，試著把「都是別人的錯」改成「我可以怎麼做得更好？」你會發現，職場中的困境，正在慢慢變成轉機。